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Shake de cacau & frutas vermelhas

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Shake de frutas vermelhas com cacau: cremoso, refrescante, proteico, rico em fibras e antioxidantes!
Tempo de preparo 5 minutos
Rendimento 350 ml
Autor Bella Rangel
@bellarengelnutri

Shake cremoso, refrescante, proteico, rico em fibras e antioxidantes! Fácil de fazer e perfeito como pós treino.

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Adicione todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Cubra os ingredientes com o leite de aveia e bata até ficar bem cremoso. Quanto menos leite, mais cremoso ficará;
  3. Finalize com nibs de cacau para decorar e dar crocância.

Vídeo da receita

Produtos usados nesta receita

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