Frete grátis para todo o Brasil. Confira as condições.

Homepage / Receitas / Café da manhã

Waffle Vegano

Todas receitas
Tempo de preparo 30 min
Rendimento 6 porções
Autor Rê Macena
@re_macena

Receita de waffle proteico sem ovos ou leite.

Ingredientes

  • 1 xícara de leite vegetal
  • 1 banana congelada
  • 4 morangos congelados
  • 1 colher de chá de biO2 energy shot
  • 1 colher de chá de chia
  • 1 scoop de biO2 protein baunilha
  • Para decorar: granola, nibs de cacau e figo seco.

Modo de preparo

  1. Misture todos os ingredientes com a ajuda de um fouet, exceto o fermento, até obter um líquido cremoso. Se ficar uma massa muito grossa adicione um pouco mais de leite.
  2. Misture o fermento delicadamente
  3. Aqueça a maquina de waffle e unte com um pouco de óleo de coco. Despeje uma concha da massa e faça os waffles.

Produtos usados nesta receita

  • Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Baunilha Vegana e Sem Glúten biO2 908 g    COMPRA RÁPIDA

    Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Baunilha Vegana e Sem Glúten biO2 908 g

    protein & performance
    R$ 222,13 no Pix com
  • 2x Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Baunilha Vegana e Sem Glúten biO2 908 g    COMPRA RÁPIDA

    2x Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Baunilha Vegana e Sem Glúten biO2 908 g

    protein & performance
    R$ 458,00R$ 405,46 no Pix com R$40
  • novo
    Pré Treino biO2 Energy Shot 100g    COMPRA RÁPIDA

    Pré Treino biO2 Energy Shot 100g

    suplementos
    R$ 47,53 no Pix com